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红萝卜海蜇粥

组成 红萝卜 120克;海蜇皮 60克;粳米 60克
制备 <p>红萝卜削皮切片;海蜇皮漂净,切细条;粳米洗净。三物一起放入锅内,加清水适量,文火煮成粥,粥成后加调味品调味。</p>
用法 作早晚餐或作点心食用。
功用 化痰消滞,开胃健脾。

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