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墨鱼粥

组成 干墨鱼 1条;粳米 100克;香菇 50克;冬笋 少许
制备 <p>1、墨鱼去骨洗净,切成细丝。香菇和冬笋也分别切成细丝。在砂锅里放入清水、墨鱼、料酒,熬煮至鱼肉烂。</p><p>2、然后加入粳米、香菇、冬笋熬粥,待粥成时,用食盐、味精、胡椒粉调味即可。</p>
用法 可作早晚餐食用。
功用 养血和血。

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