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核桃粥

组成 核桃仁 50克;粳米 100克;生姜 10克;精盐 3克
制备 <p>1、核桃仁用开水泡胀,剥去皮,打碎成小粒,粳米洗净。</p><p>2、锅内注入清水,加粳米、核桃米、生姜,放中火上烧开,改用小火慢煮至米烂汤稠,表面浮起粥油时,下精盐调味。</p>
功用 补肾润肠。适宜于一切便秘症。

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