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百合红枣龟肉汤

组成 百合20克,龟肉200克,大枣5枚,姜5克,盐2克。
制备 <p>步骤1:龟肉洗净,切块;红枣润透,去核,洗净;百合洗净;姜洗净,切片。步骤2:汤煲置火上,入水适量,下入龟肉、红枣、姜片,大火煮沸后,撇净浮沫,加入百合,转小火煲2小时,加盐调味,即可食用。</p>
用法 吃百合、龟肉,喝汤。
功用 滋阴养血、补心益肾。适用于心肾虚所致的失眠、心烦、心悸等症。
提示 <p>百合性寒,脾胃不佳者慎食。</p>

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