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羊肉补气粥

组成 山药50克,羊肉60克,大米80克,冬瓜40克,盐2克,鸡精1克。
制备 <p>步骤1:羊肉洗净,入沸水中氽烫去腥,捞出沥干,切碎;山去皮,洗净,切丁;冬瓜去皮、瓢,洗净,切成小块;大米淘洗干净。步骤2:砂锅置火上,入水适量,下入大米,大火煮沸后,转小火熬煮粥至入成熟,放入羊肉、冬瓜、山药,煮至烂熟,加盐、鸡精调味即可。</p>
用法 佐餐食用。
功用 补气温阳。适用于脾肾亏虚的皮肤瘙痒等症。
提示 <p>羊肉与西瓜不可同食,会发生腹泻等不良反应。</p>

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