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松仁炒玉米

组成 松仁20克,玉米粒200克,青椒、红椒各15克,盐5克,味精3克。
制备 <p>步骤1:青、红椒洗净,切成粒状;松仁炒香,备用。步骤2:净锅置火上,入油烧热,加入青、红椒稍炒后,再加入玉米粒炒至入味,放入松仁、盐、味精翻炒片刻即可。</p>
用法 佐餐食用。
功用 滋润肠道、延缓衰老、益肺宁心、提高大脑功能。适用于脾肺气虚、肺燥咳嗽、皮肤干燥、大便干结、高脂血症、高血压、冠心病等症。

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