中药材“白花苋”。别名:烂脚蒿、白牛膝、土牛膝、怀牛膝。生境分布:云南、广西。性味:微辛，平。注意:忌服酸、冷。孕妇忌服。功能主治:散瘀止痛，除湿，调经止咳，止痢。主治痢疾，跌打损伤，风湿关节痛，肌肉痛，月经不调，血崩，老年咳嗽。用法用量:0.5～1两。泡酒服。别名:烂脚蒿、白牛膝、土牛膝、怀牛膝。生境分布:生态环境：生于低海拔的山坡疏林下。 资源分布：分布……
| 名称 | 白花苋 （ Bái Huā Xiàn ） |
|---|---|
| 别名 | 烂脚蒿,白牛膝,土牛膝,怀牛膝 |
| 功能主治 | 散瘀止痛,除湿,调经止咳,止痢,主治痢疾,跌打损伤,风湿关节痛,肌肉痛,月经不调,血崩,老年咳嗽, |
| 用法用量 | <p>0.5～1两。泡酒服。</p> |
| 性味 | 微辛,平, |
忌服酸、冷。孕妇忌服。
###孕妇禁服。《全国中草药汇编》："本品泡酒，忌服酸、冷，孕妇忌服。"
云南、广西。
###生态环境：生于低海拔的山坡疏林下。
资源分布：分布于海南、四川、贵州、云南等地。
多年生草本，高达lm。茎直立或稍披散，有白色柔毛，后渐脱落。叶对生或互生，卵状椭圆形、长圆形或披针形，长1.5-8cm，宽5-35mm，顶端具小芒尖、基部楔形，两面有白色伏柔毛，老时无毛；叶柄长2-10mm。穗状花序腋生和顶生，密集在茎顶端成总状；花两性或杂性；总花梗和花梗有白色长绢毛；苞片和小苞片卵形，外有白色柔毛；花被片5，白色或粉红色，长圆形，外被白色长绢状毛；雄蕊短，退化雄蕊条形；柱头2浅裂。胞果卵形，不开裂。花果期4-10月。
安全饮水水质应达到以下几条：1、不应有传染疾病的致病菌、原虫和病毒。当前鉴别这些有害生物很不容易，现以大肠菌作为指示微生物，如果检查不出大肠菌，就表示致病菌方面是安全的。2、饮水中氟、砷浓度不应超过会引起地方性
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富含维生素A食物美国科学家认为维生素A可增强机体免疫力。富含维生素A的食物有胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等。富含锌的食物锌元素是不少病毒的“克星”。肉类、海产品和家禽含锌最为丰富，各
所谓发物，是指特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义。在通常情况下，发物也是食物，适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适，只是对某些特殊体质以
1、温度适宜一般，空调温度在25～28度比较适宜。在气温较高时，可将温差调到6～7度左右；气温不太高时，可将温差调至3～5度，空调的风速不宜过强。2、经常通风应该常开窗换气，以确保室内外空气的流通。开机1～3小时后关机，然后打开窗户将
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吃水果有益健康，尤其夏天的高温令人觉得昏沉，加之大量流汗，容易脱水，更需要注意摄取充足的维生素B群、C及水分，才能缓解疲劳感，而吃水果正是简单而又健康的方法之一。不过，吃水果也不宜超量，否则后果可能是在身上多加几圈赘肉
中医学是在中国古代的唯物论和辩证法思想的影响和指导下，通过长期的医疗实践，不断积累，反复总结而逐渐形成的具有独特风格的传统医学科学，是中国人民长期同疾病作斗争的极为丰富的经验总结，具有数千年的悠久历史，是中国传统文化的重要组成部分。它历史地凝结和反映了中华民族在特定发展阶段的观念形态，蕴含着中华传统文化的丰富内涵
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夫 之初发，咳嗽喷嚏，鼻流清涕，眼胞微肿微赤，泪欲汪汪，腮赤面肿，皆是出 之兆，一冒风寒食积，论其大概，不必一一如是。重则遍身膨胀，眼赤封闭，或壮热无汗，气粗气喘，呕吐，惊搐，鼻煤，咳嗽声哑，至五六七日不见点者，急用表散以升发之，用麻黄汤主之。若 出稠密如云，片疙紫红干燥，其毒甚重，表时宜表，回时速当清火解毒为要，此时宜用清龙汤或双解汤使之。大便燥
中医养生学是中华民族优秀文化的一个重要组成部分，它历史悠久，源远流长。在漫长的历史过程中，中国人民非常重视养生益寿，并在生活实践中积累了丰富的经验，创立了既有系统理论、多种流派、多种方法，又有民族特色的中医养生学，为中国人民的保健事业和中华民放的繁衍昌盛作出了杰出的贡献。
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