中药材“石霜”。性味:苦、微涩，平。功能主治:止血，消炎，镇痛，涩精。用于梦遗。外用治外伤出血，烧烫伤。用法用量:1～2钱。外用适量，研粉撒敷或香油调敷患处。出处:《陕西中草药》。生境分布:生于岩石上。原形态:地衣体灰白色，颗粒状，紧贴在基质上，外表似沉积物。子器黑色，圆盘状，直径1～2毫米；子囊下层无色；侧丝不分枝，紧密排列；子囊长椭圆形；孢子1个，无色，……
| 名称 | 石霜 （ Shí Shuānɡ ） |
|---|---|
| 功能主治 | 止血,消炎,镇痛,涩精,用于梦遗,外用治外伤出血,烧烫伤, |
| 用法用量 | <p>1～2钱。外用适量，研粉撒敷或香油调敷患处。</p> |
| 性味 | 苦,微涩,平, |
| 归经 | 肾经 |
①治外伤出血：石霜三钱，太白三七二钱，共研细粉，撒敷患处。
②治烫火伤：石霜适量，研粉撒敷或香油调敷伤处。
生于岩石上。
###生态环境：生于岩石上。
资源分布：分布于陕西、甘肃、四川等地。
地衣体灰白色，颗粒状，紧贴在基质上，外表似沉积物。子器黑色，圆盘状，直径1～2毫米；子囊下层无色；侧丝不分枝，紧密排列；子囊长椭圆形；孢子1个，无色，1室，椭圆形，壁厚。
###叶状体灰白色，颗粒状，紧贴于基质上，外观似沉积物。子囊盘黑色，圆盘状，直径1-2mm；侧丝不分枝，紧密排列，子囊长椭圆形，内有1个孢子，孢子无色，椭 圆形，1室，壁厚。
安全饮水水质应达到以下几条：1、不应有传染疾病的致病菌、原虫和病毒。当前鉴别这些有害生物很不容易，现以大肠菌作为指示微生物，如果检查不出大肠菌，就表示致病菌方面是安全的。2、饮水中氟、砷浓度不应超过会引起地方性
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富含维生素A食物美国科学家认为维生素A可增强机体免疫力。富含维生素A的食物有胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等。富含锌的食物锌元素是不少病毒的“克星”。肉类、海产品和家禽含锌最为丰富，各
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1、温度适宜一般，空调温度在25～28度比较适宜。在气温较高时，可将温差调到6～7度左右；气温不太高时，可将温差调至3～5度，空调的风速不宜过强。2、经常通风应该常开窗换气，以确保室内外空气的流通。开机1～3小时后关机，然后打开窗户将
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吃水果有益健康，尤其夏天的高温令人觉得昏沉，加之大量流汗，容易脱水，更需要注意摄取充足的维生素B群、C及水分，才能缓解疲劳感，而吃水果正是简单而又健康的方法之一。不过，吃水果也不宜超量，否则后果可能是在身上多加几圈赘肉
中医学是在中国古代的唯物论和辩证法思想的影响和指导下，通过长期的医疗实践，不断积累，反复总结而逐渐形成的具有独特风格的传统医学科学，是中国人民长期同疾病作斗争的极为丰富的经验总结，具有数千年的悠久历史，是中国传统文化的重要组成部分。它历史地凝结和反映了中华民族在特定发展阶段的观念形态，蕴含着中华传统文化的丰富内涵
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夫 之初发，咳嗽喷嚏，鼻流清涕，眼胞微肿微赤，泪欲汪汪，腮赤面肿，皆是出 之兆，一冒风寒食积，论其大概，不必一一如是。重则遍身膨胀，眼赤封闭，或壮热无汗，气粗气喘，呕吐，惊搐，鼻煤，咳嗽声哑，至五六七日不见点者，急用表散以升发之，用麻黄汤主之。若 出稠密如云，片疙紫红干燥，其毒甚重，表时宜表，回时速当清火解毒为要，此时宜用清龙汤或双解汤使之。大便燥
中医养生学是中华民族优秀文化的一个重要组成部分，它历史悠久，源远流长。在漫长的历史过程中，中国人民非常重视养生益寿，并在生活实践中积累了丰富的经验，创立了既有系统理论、多种流派、多种方法，又有民族特色的中医养生学，为中国人民的保健事业和中华民放的繁衍昌盛作出了杰出的贡献。
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