足窍阴穴

穴位 名

足窍阴Zúqiàoyīn，出《灵枢·本输》。足即足部，窍即孔窍，阴为阳之对，开窍于耳目的肾和肝均属阴脏，此穴在足部，善治耳目诸疾，故名足窍阴。

经属

属足少阳胆经。足窍阴是足少阳胆经的井穴，五行属金。

定位与取法

定位：在足第4趾末节外侧，距趾甲角0.1寸（指寸）。

取法：坐位，第4趾趾甲外侧缘与下缘各作一垂线，其交点处即是。

作用与主治

作用：疏肝解郁，通经活络

主治：头、五官、胸胁等疾患：如头痛，眩晕，目痛，耳鸣，耳聋，喉痹，口于，舌强，舌本出血，热病胁痛，咳逆，烦心，梦魇，手足转筋，肘不得举，痈疽，耳赤肿痛，咽喉肿痛，热病，失眠，胁痛，月经不调，目赤肿痛，足跗肿痛，多梦，现代又用足窍阴穴治疗肋间神经痛，高血压，胸膜炎，乳腺炎，偏头痛，目眩，神经性头痛，神经衰弱，脑血管病后遗症，足踝肿痛，结膜炎，哮喘等。

刺灸法

刺法：浅刺0.1～0.2寸，或点刺出血。

灸法：艾炷灸3～5壮，艾条灸5～10分钟。

按摩：头痛和牙痛时，用5根牙签捆在一起点刺足窍阴穴，每次100下。

配伍

穴位名

足窍阴Zúqiàoyīn，出《灵枢·本输》。足即足部，窍即孔窍，阴为阳之对，开窍于耳目的肾和肝均属阴脏，此穴在足部，善治耳目诸疾，故名足窍阴。

穴位经属

属足少阳胆经。足窍阴是足少阳胆经的井穴，五行属金。

定位与取法

定位：在足第4趾末节外侧，距趾甲角0.1寸（指寸）。

取法：坐位，第4趾趾甲外侧缘与下缘各作一垂线，其交点处即是。

穴位解剖

穴下皮肤、皮下组织、趾背腱膜、趾骨骨膜。皮肤由足背中间皮神经的外侧支和腓肠外侧皮神经分布。跖背动脉在趾蹼处分出二支趾背动脉，分布于各趾的相对缘。趾底总动脉也发出趾底固有动脉到各趾，因此各趾均有四条趾动脉，即二条趾背动脉，二条趾底固有动脉，各动脉均与同名静脉和神经伴行，走行于各趾的跖背面与侧面的交界线上，在趾端形成各自的网，营养并支配趾关节、腱膜和皮肤。

作用与主治

作用：疏肝解郁，通经活络

主治：头、五官、胸胁等疾患：如头痛，眩晕，目痛，耳鸣，耳聋，喉痹，口于，舌强，舌本出血，热病胁痛，咳逆，烦心，梦魇，手足转筋，肘不得举，痈疽，耳赤肿痛，咽喉肿痛，热病，失眠，胁痛，月经不调，目赤肿痛，足跗肿痛，多梦，现代又用足窍阴穴治疗肋间神经痛，高血压，胸膜炎，乳腺炎，偏头痛，目眩，神经性头痛，神经衰弱，脑血管病后遗症，足踝肿痛，结膜炎，哮喘等。

配伍

1、配头维穴、太阳穴治偏头痛。

2、配翳风穴、听会穴、外关穴治耳鸣、耳聋。

3、配少商穴、商阳穴治喉痹。

4、配太冲穴、太溪穴、内关穴、太阳穴、风池穴、百会穴治神经性头痛、高血压病、肋间神经痛、胸膜炎、急性传染性结膜炎、神经性耳聋等。

5、配阳陵泉穴、期门穴、支沟穴、太冲穴治胆道疾患。

6、配水沟穴、太冲穴、中冲穴、百会穴、风池穴急救中风昏迷。

穴位刺灸法

刺法：浅刺0.1～0.2寸，或点刺出血。

灸法：艾炷灸3～5壮，艾条灸5～10分钟。

按摩：头痛和牙痛时，用5根牙签捆在一起点刺足窍阴穴，每次100下。

文献摘要

《针灸甲乙经》：胁痛，咳逆，不得息，窍阴主之。手足清，烦热汗不出，手肢转筋，头痛如锥刺之，循然不可以动，动益烦心，喉痹，舌卷干，臂内廉不可及头，耳聋鸣，窍阴皆主之。

《备急千金要方》：主痈疽，头痛如锥刺，不可以动，动则烦心。

《针灸大成》：主胁痛，咳逆不得息，手足烦热，汗不出，转筋，痈疽，头痛心烦，喉痹，舌强口干，肘不可举，卒聋，魇梦，目痛，小眦痛。

《医宗金鉴》：主治胁间痛，咳不得息热躁烦，痈疽头痛耳聋病，喉痹舌强不能言。

解剖

穴下皮肤、皮下组织、趾背腱膜、趾骨骨膜。皮肤由足背中间皮神经的外侧支和腓肠外侧皮神经分布。跖背动脉在趾蹼处分出二支趾背动脉，分布于各趾的相对缘。趾底总动脉也发出趾底固有动脉到各趾，因此各趾均有四条趾动脉，即二条趾背动脉，二条趾底固有动脉，各动脉均与同名静脉和神经伴行，走行于各趾的跖背面与侧面的交界线上，在趾端形成各自的网，营养并支配趾关节、腱膜和皮肤。

文献摘要

《针灸甲乙经》：胁痛，咳逆，不得息，窍阴主之。手足清，烦热汗不出，手肢转筋，头痛如锥刺之，循然不可以动，动益烦心，喉痹，舌卷干，臂内廉不可及头，耳聋鸣，窍阴皆主之。

《备急千金要方》：主痈疽，头痛如锥刺，不可以动，动则烦心。

《针灸大成》：主胁痛，咳逆不得息，手足烦热，汗不出，转筋，痈疽，头痛心烦，喉痹，舌强口干，肘不可举，卒聋，魇梦，目痛，小眦痛。

《医宗金鉴》：主治胁间痛，咳不得息热躁烦，痈疽头痛耳聋病，喉痹舌强不能言。